SLOTH

stringing studio

千葉県松戸市栄町1-27-1 　　tel.047-710-6883

生涯スポーツにテニスをとお考えの方は一度ご相談ください。

スロゥスストリンガーもテニスをチョイスした一人です。
週に一度「テニス」を楽しむために・・・。
普段からこんな事をしています。
1.毎日ウォーキング7,000歩～8,000歩。
2.ウォーキングが少ない時はエアロバイクを20分。

　　　　　　

3.筋トレ?すべて自重筋トレで一日おきに・・・。



4.陽気の良い時期はサイクリングをしながらテニスコートまで・・・。

テニスを生涯スポーツにと思っている方は是非一度お話にお見えになってください。